رپورتاژ آگهی

این روزها ماسک ورقه ای محبوبیت بسیار بالایی پیدا کرده اند طوری که در چند سال گذشته به سرعت جای خود را در انواع روتین های پوستی باز کردند. ماسک ورقه ای به صورت مستقیم با پوست در تماس است و هرآنچه که پوست شما بدان نیازمند است را سریعا تامین می کند اما عجله

کربوهیدرات یکی از سه گروه ماکرونوتریانت‌ها است که برای حفظ سلامتی بدن بسیار مهم است. برخلاف باورهای رایج، کربوهیدرات برای بدن همه چیز نیست و به دلیل دارا بودن ویژگی‌های متفاوت، ممکن است به بدن کمک کند تا سلامتی خود را حفظ کند. در این مقاله، به بررسی چند غذای پر کربوهیدراتی می‌پردازیم که فوق‌العاده

زمانی که صحبت از فیزیوتراپی به میان می‌آید اولین تصویری که در ذهن فرد شکل می‌گیرد حضور طولانی مدت در کلینیک فیزیوتراپی و دست و پنجه نرم کردن با مشکلاتی مثل ترافیک، دور بودن مطب، انتظار و صف بیماران، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا و از همه مهم‌تر ناتوانی و درد ناشی از بیماری

عطر و طعم غذا برای ما ایرانی‌ها بسیار مهم است. سلیقه و ذائقه غذایی ما متفاوت از دیگر کشورهاست و می‌توان گفت ایرانی‌ها اهمیت ویژه‌ای به خوراک خود می‌دهند. اگرچه امروزه بسیاری از غذاهای فست فود جایگزین غذاهای اصیل ایرانی شده‌اند اما غذاهای ایرانی هرگز طرفداران خود را از دست نمی‌دهند. ما در اینجا چند

پروتئین‌های جایگزین برای آینده غذایی بشر حیاتی هستند. برای اینکه پروتئین‌های جایگزین به بخشی از رژیم غذایی روزمره ما تبدیل شوند، باید مزایا و معایب تغذیه‌ای گوشت را در نظر گرفت. گوشت منبع خوبی از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی است. و هنگامی که طبق دستورالعمل های توصیه شده خورده شود، می تواند بخش

سفر کنید تا سالم بمانید. گاهی شده بخواهیم از دغدغه‌های تمام‌نشدنی روزانه دور شویم یا روحیه‌ای تازه کنیم؛ در این مواقع همیشه سفر جزو یکی از گزینه‌های ما بوده است. حتی بعضی اوقات دکترها هم به ما پیشنهاد می‌کنند سفری ترتیب دهیم و حال و هوای خودمان را تازه کنیم. این روزها بد نیست به

زاویه دار کردن صورت با تزریق چربی کاهش حجم صورت در بافت‌های استخوانی و نرم منجر به لاغری و افتادگی پوست صورت می‌شود که در نتیجه آن، چین بینی و شیار میانی گونه عمیق تر به نظر می رسد و ظاهری...

خانم‌ها قبل از شروع دوران قاعدگی مجموعه‌ای از علائم فیزیکی و روانی را تجربه می‌کنند که به آن سندرم پیش از قاعدگی یا PMS می‌گویند. هنوز علت دقیق بروز این سندروم مشخص نشده است؛ اما تحقیقات نشان می‌دهد که احتمالا علت اصلی بروز PMS، تغییرات هورمونی در این دوره است. هورمون‌های مختلفی از جمله اِستروژن

بیمه‌های پایه مانند: بیمه تامین اجتماعی، بیمه خدمات درمانی و بیمه نیروهای مسلح هزینه‌های درمان را تا حدودی متقبل خواهند شد، اما اگر می‌خواهید که برای هزینه‌های درمانی و خدمات پزشکی خود جبران خسارت کنید نیاز است که از بیمه تکمیلی استفاده کنید. البته که برخی از افراد اطلاع کاملی از خرید بیمه درمان ندارند

 کاهش وزن از معضلات همیشگی برای افرادی است که دارای اضافه وزن هستند. بعضی از آن‌ها استرسی همیشگی دارند و دائم کالری غذایی که می‌خوردن را چک می‌کنند تا وزن بیشتری اضافه نکنن. راه‌های مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد. بعضی افراد از قرص‌های لاغری استفاده می‌کنند و بعضی دیگر رژیم و ورزش را امتحان

رنگ لثه در افراد مختلف متفاوت است، اما برخی مواقع فرد با سیاهی یا تیرگی لثه روبرو می‌شود. باید بدانید که لکه سیاه روی لثه علت‌های متفاوتی دارد. سیاه شدن لثه اطراف دندان می‌تواند نشان‌دهنده مشکل اساسی در سلامت بدن باشد. برهمین اساس فرد باید به دندانپزشک متخصص مراجعه کند تا علت آن مشخص و

اگر نمی‌توانید آرام بخوابید و همیشه از چند بار بیدار شدنتان در طول شب شکایت دارید، اهمیت یک بالش باکیفیت را برای رفع این مشکل کم نگیرید! تاثیر بالش در کیفیت خواب شما تا اندازه‌ای است که تاکنون بالش‌های متفاوتی با اهداف و کاربردهای مختلف طراحی و تولید شده. در این میان، بهترین بالش برای

بوتاکس یکی از ساده ترین و پرکاربردترین درمان های زیبایی برای رفع مشکلات چین و چروک صورت در پیشانی و اطراف چشم است. کم خطر بودن روش درمانی بوتاکس، مهم ترین دلیلی است که بسیاری از مردم در مورد این روش زیبایی دوست دارند. مانند هر درمان زیبایی دیگر، باید مراقبتهای بعد از بوتاکس پیشانی

سوالات زیادی در مورد اینکه برای جلوگیری از سرطان سینه چی بخوریم وجود دارد. هیچ برنامه غذایی تضمین شده ای برای پیشگیری از سرطان سینه یا محافظت از زنان مبتلا به سرطان سینه از عود وجود ندارد. این توصیه ها، بر اساس تحقیقات، برای کاهش خطر ابتلا به سرطان و بهبود حس خوب طراحی شده

کلینیک آراکس روش درمان قطعی ریزش مو به نام NFP را در ایران عرضه کرد روش‌های درمانی ریزش مو در جهان به سرعت در حال پیشرفت و بهینه‌سازی است و در راستای همگامی با متودهای جهانی، این‌بار روش NFP که روشی بهینه‌سازی‌شده از PRP است در ایران عرضه شده است. سال‌های از ارائه‌ی روش درمانی

آرایش صورت و لوازم آرایشی برای هر دختری جذاب است. همچنین خرید لوازم آرایشی از جمله خریدهای محبوب دخترانه است. استفاده درست اما لوازم آرایشی اگرچه با وجود اینستا و آموزش‌های آرایش چندان سخت نیست اما همچنان بعضی افراد هیچ مهارتی در انجام آرایش صورت ندارند. این می‌تواند به دلیل عدم یادگیری صحیح ترفندهای آرایش

اگر سرفه‌ای دارید که به مدت طولانی ادامه می‌یابد، یا مشکل تنفسی دارید، ممکن است ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی منظم به شما پیشنهاد کند که به بهترین دکتر متخصص و فوق تخصص ریه مراجعه کنید. متخصص ریه در تشخیص و درمان بیمار‌‌ی‌های مرتبط با ریه متخصص است. این امر به ویژه زمانی مهم است که شرایط

عوامل متعددی مانند افزایش سن و عوامل آسیب رسان محیطی می توانند پوست ما را تحت الشعاع قرار دهند. به همین دلیل است که به مرور شاهد بروز علائم پیری، تیرگی و افت کیفیت پوستمان هستیم. در این میان ناحیه ای که بیشترین آسیب را می بیند، پوست دورچشم است. این ناحیه از پوست به

آیا انجام روش های جراحی تنها راه، لاغر شدن است؟ اگر برای رسیدن به وزن مناسب و حفظ آن تلاش کرده اید، یا دچار بیماری شده اید که نیاز به کاهش وزن دارید، ممکن است بارها به فکر انجام جراحی برای لاغری افتاده باشید. با این وجود، انواع روش های جراحی، زمانی بسیار موثر است

شنیدن نام سونوگرافی واژینال برای اغلب بانوان ترسناک است. از نظر پزشکان بسیاری، سونوگرافی واژینال  با سرعت بیشتری مشکلات مربوط به رحم و تخمدان را مورد بررسی قرار می‌دهد و یک گزینه کاملا مناسب برای مادران باردار یا افرادی است که از مشکلاتی مثل کیست تخمدان رنج می‌برند. این روش سونوگرافی بدون هیچگونه دردی انجام