غذاهای مهم در دوران بارداری (مواد مغذی ضروری)
دوران بارداری یکی از دورانهایی است که باید مطمئن شوید تمامی مواد مغذی مورد نیاز کودک و خودتان را دریافت میکنید. نبود مواد مغذی کافی باعث میشود جنین با مشکلات توسعهای مواجه شود. در حالیکه همه مواد مغذی برای سلامت شما و کودکتان ضروری است، نیاز به برخی از آنها بیشتر از قبل حس میشود.
آنژیوم گیلاسی و درمان آن
نشانههایی که بر روی بدن ایجاد میشود هر کدام پیامی برای ما دارند. برخی از این نگرانیها بی اساس نیستند. خالهای جدید ( و تغییر در خالهایی که در بدن از قبل وجود داشت) میتواند نشانه سرطان پوست باشد. تمامی این موارد ممکن است افراد را نگران کند که آیا این برآمدگیهای کوچک قرمز رنگ
عوامل محرک آسم در کودکان
کنترل آسم، بخصوص در کودکان کار بسیار دشواری است. دکتر اینِس آشر، از دپارتمان سلامت نوجوانان و کودکان در دانشگاه اوکلند نیوزلند، چند عامل محرک محیطی را که میتواند موجب بروز آسم شده یا علائمش را بدتر کند، در لیستی آورده است. از این عوامل برانگیزاننده آسم در بچهها تا جایی که ممکن است دوری
خواص و عوارض گلاب + طرز تهیه آن
گلاب قرن هاست که در محصولات زیبایی، عطرها، پاک کننده های خانگی و حتی در آشپزی استفاده می شود. به گفته متخصصان پوست ، گلاب با دارا بودن خواص طبیعی آنتی اکسیدان ، ضد میکروبی و ضد التهابی می تواند سهم ارزشمندی در مراقبت از پوست و زیبایی شما داشته باشد. به عنوان مثال، بررسی
علت ریزش مو در مردان و درمان آن
تقریبا ۸۵ درصد از مردان زمانی که به سن ۵۰ سالگی میرسند با نازک شدن موهای خود مواجه میشوند. برخی از پسران نیز قبل از اینکه وارد ۲۱ سالگی خود شوند، موهایشان را از دست میدهند. در این مقاله قصد داریم به بررسی دلایل ریزش مو در مردان و روشهای درمانی آن بپردازیم. افسانههایی در
موارد استفاده از ماساژ درمانی
درد اگر بدون درمان رها شود میتواند تاثیر منفی بر کیفیت زندگی شما بگذارد. در زیر این که چگونه ماساژ درمانی میتواند برای مدیریت درد انواع صدمات و شرایط مفید باشد آمده است. ماساژ برای کاهش کمردرد. مطالعات متعدد نشان دادهاند که ماساژ درمانی میتواند برای انواع خاصی از کمر درد مزمن موثر باشد. به
درمان سلولیت با اسکراب تفاله قهوه
سلولیت حدود ۸۰ تا ۹۰ درصد از زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. با اینکه این موضوع بسیار رایج است، یکی از جستجوهای بالای اینترنتی حول محور نحوه کاهش سلولیت است. به لطف تحقیقات فعلی، ما اکنون درک می دانیم که سلولیت یک مساله پیچیده است که شامل علل متعدد بوده و مستلزم درمان
چگونه مو را هایلایت کنیم؟
دوست دارید کمی موهای خود را روشن تر نمایید؟ هایلایت کردن مو می تواند ظاهر جدیدی به شما ببخشد و باعث شود موهای شما زیر نور خورشید بدرخشد. اما اگر نتوانید هایلایت مناسبی برای موهای خود انتخاب کنید ظاهر خوبی نخواهید داشت. در این مقاله قصد داریم بایدها و نبایدهای هایلایت کردن را با هم
خواص دارویی زعفران
برخی از خواص شگفتانگیز زعفران برای سلامتی شامل بهبود سلامت تنفسی، تقویت سیستم گوارشی، رفع درد، بهبود عادات خواب، کاهش خونریزی، تقویت سلامت قلب، افزایش گردش خون، پیشگیری از دیابت،استحکام استخوانها، و بهبود عملکرد ایمنی بدن میشود. درباره زعفران زعفران، ادویهای رایج و محبوب است که از گلی بهنام زعفران بدست میآید. اسم علمی آن
رابطه عشق و خودخواهی (ویدئو)
عشق برای همه ما احساسی است که بودن در آنرا حتی اگر با درد و سختی باشد لذت بخش میدانیم اما باید توجه داشته باشید که اکثر عشق های امروز در واقع خودخواهانه اند در ادامه ویدئویی درمورد عشق عاری از خود خواهی را ببینید: منبع: اپک تایمز فارسی