درمان پانیک و استرس با گیاهان دارویی
همانطور که میدانید گیاهان موجود در طبیعت مزایای بسیاری برای سلامتی انسان دارند. عطر و بوی برخی از گلها میتواند استرس فیزیکی و روحی را کاهش دهد. برخی از این گیاهان نیز برای اینکه تاثیر بسزایی بر روی سلامت انسان داشته باشند باید هضم شوند. صرف نظر از تمامی این موارد، به نظر میرسد اگر
جدول ارزش غذایی سیب زمینی
در میان هزاران نوع سیب زمینی که در دنیا وجود دارد، سیب زمینی قرمز، آبی و زرد محبوب ترین نوع در میان افراد است. سیب زمینی محصول گیاهی شماره یک در ایالت متحده آمریکا محسوب میشود و بعد از برنج، گندم و ذرت ، چهارمین محصول گیاهی پر مصرف در جهان است. از لحاظ تاریخی،
چگونه زیر بغل را سفید کنیم؟
بهترین روش های خانگی برای درمان و رفع سیاهی زیر بغل اگر زیر بغل (به انگلیسی : Armpit) بدن تان دچار تیرگی شده به جای ناراحتی و استفاده از مواد شیمیایی مضرر می توانید به مرور با مواد خانگی و طبیعی پوست خود را روشن کنید. در ادامه چندین روش خانگی برای روشن و سفید
انواع ترک خوردگی دندان و راههای درمان آن
هر قسمتی از دندان های ما می تواند ترک خورده و بشکند. برخی اوقات ممکن است این شکستگی و شکاف قابل مشاهده باشد اما همیشه هم اینطور نیست! اگر فرد در هنگام جویدن غذا احساس درد کند، یا اگر به طور ناگهانی دندان ها به گرما و سرما حساسیت نشان دهند، ممکن است دندان وی
برای درمان آلزایمر چه کنیم؟
بیماری آلزایمر زوال عقل غیر قابل درمان و مترقی است که میتواند احساس ویرانگری ایجاد کند. در حال حاضر درمانهای زیادی برای بیماری آلزایمر ایجاد شده است. تغییر سبک زندگی، داروها و تداخلات میتواند کمک کند. هشدار: داروهای معرفی شده در این مقاله فقط جهت آشنایی شما عزیزان با درمانهای موجود برای بیماری آلزایمر است
علت ترک خوردن پاشنه پاها چیست؟
با گرم شدن هوا بهتر است پاها را از کفش های بسته در بیاورید و صندل بپوشید. اما پوشیدن صندل می تواند مشکلاتی ایجاد کند مانند: ترک خوردن کف پا و پوسته پوسته شدن. دکتر پروتی، دکتر طب پا و صاحب مرکز مراقبت از پای منهتن می گوید: ترک خوردن کف پا مشکلی رایج است
چگونه سیستم ایمنی قوی داشته باشیم؟
مواد غذایی مناسب میتوانند از بیمار شدن شما جلوگیری کنند و اگر بیمار شدید، باعث بهبود سریعتر شما شوند. در زیر توضیح میدهیم که چطور سیستم ایمنیتان را تقویت کنید و به بدنتان کمک کنید تا با عوامل بیماریزا مقابله کند. شما در مترو، عطسه کردهاید یا در یک کافی شاپ به سرفه میافتید. همکاران
پروتئین شیر چیست؟
سلامت شیر احتمالا به نسل و نژاد گاوی که از آن شیر گرفته میشود، بستگی دارد. عموما، شیر A۲، انتخاب سالمتری نسبت به انواع دیگر شیرها قلمداد میشود. ادعا میشود که این شیر از مزایای فراوانی برخوردار است و هضم آن برای افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند، آسانتر است. با این وجود، همهی پزشکان
خواص منگنز در بدن چیست؟
برخی از خواص منگنز برای سلامتی شامل کمک به سلامت ساختار استخوانها، متابولیسم استخوانها و نیز کمک به ایجاد آنزیمهای ضروری برای ساخت استخوانهاست. این ماده همچنین به عنوان یک کوآنزیم برای کمک به فعالیتهای متابولیکی در بدن انسان عمل میکند. علاوه بر این موارد، منگنز مزایای دیگری نیز برای سلامتی بدن انسان دارد. به
نشانه های عجیب بیماری زوال عقل
آیا احساس نرمال و طبیعی ندارید؟؟ این خلق و خوی ابری شما میتواند نشانهی یک طوفان بزرگ باشد. افسردگی میتواند یکی از نشانههای اولیه زوال عقل باشد. افسردگی بر اساس مطالعات انجام شده، میتواند نشانهی مشکلات ذهنی باشد. در مطالعهای که انجام شده است از ۲۴۰۰ فرد بزرگسال سالم سوالاتی در مورد سلامت روان و