رنگ مو، لاک زدن و مراقبت از پوست صورت در دوران بارداری
شما باردارید (تبریک می گوییم!) اما چطور می‌خواهید زیبایی همیشگی خود را در طی این نه ماه حفظ کنید؟ شاید شما از آن دسته زن‌های خوش‌شانسی هستید که دارای پوستی درخشان، ناخن‌های مقاوم، موهای بلند و ضخیم هستید، اما همین شما، دوست دارید در ماه‌های بارداری هم زیبا باشید. مطمئنا شما محصولات زیبایی خود را
کاهش وزن با جو دوسر (بلغور جو دوسر، اشتها را کاهش می‌دهد)
شما سعی می‌کنید که هر روز صبحانه بخورید زیرا مهمترین وعده غذایی در روز است بخصوص اگر در حال تلاش برای کاهش وزن باشید. اما اگر معده‌تان همیشه در حدود ساعت ۱۰ صبح به سر وصدا می‌افتد و نمی‌توانید درمقابل وسوسه خوردن شیرینی‌جات مقاومت کنید، زمان آن است که چیز مفیدتری را جایگزین غلات صبحانه‌تان
راه های پیشگیری و درمان تبخال
بیشتر افراد در طول زندگی خود حداقل یکبار با زخم سرد یا همان تبخال روبرو بوده‌اند. این برآمدگی‌های دردناک و خارش دارکه توسط ویروس هرپس سیمپلکس ایجاد میشود ممکن است برای برخی از افراد ازار دهنده باشد. اگر فکر می‌کنید نمی‌توانید هیچ کاری در مورد این نوع زخم‌ها انجام دهید سخت در اشتباهید. در این
سرد بودن انگشتان دست و پا نشانه چیست؟
وقتی در یک روز سرد اقدام به بیرون رفتن می‌کنید، احتمال دارد بیشترین سرما را در انگشتان خود احساس کنید. این طبیعی است. دیوید ای. فریدمن، ام دی، متخصص قلب در سیستم بهداشت و درمان می‌گوید، اندام‌های پایانی بدن تمایل دارند کمی سردتر شوند زیرا بدن ابتدا بیشتر خون و گرما را به اندام‌های حیاتی
آیا میشود با ورزش تی آر ایکس لاغر شویم؟
آیا اونقدری که همه راجب لاغری با تی آر ایکس نظر میدن واقعا جواب گو هست ؟ ورزش تی آر ایکس یک ورزش نسبتا نوپاست، و در کشور ما به یکباره رشد خیلی زیادی کرد و همه ی باشگاه ها پر شد از مربیان ورزش تی آر ایکس. همونطور که حتما شما مخطبان عزیز مجله
خواص پاپایا (خربزه درختی چه خاصیت هایی دارد؟)
پاپایا (خربزه درختی) یک میوه استوایی فوق العاده سالم است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که می توانند التهاب را کاهش دهند، با بیماری ها مبارزه کنند و شما را جوان نگه دارند. ما در این مطلب به بررسی ۸ فایده سلامتی این میوه مفید می پردازیم، با ما همراه باشید. خوشمزه
خواص و عوارض گلاب + طرز تهیه آن
گلاب قرن هاست که در محصولات زیبایی، عطرها، پاک کننده های خانگی و حتی در آشپزی استفاده می شود. به گفته متخصصان پوست ، گلاب با دارا بودن خواص طبیعی آنتی اکسیدان ، ضد میکروبی و ضد التهابی می تواند سهم ارزشمندی در مراقبت از پوست و زیبایی شما داشته باشد. به عنوان مثال، بررسی
چگونه شامپو مناسب موهایمان را انتخاب کنیم؟
موضوع انتخاب شامپو مناسب برای نوع موی هر فرد یکی از مسائل مهم در مراقبت از مو است. با توجه به تنوع گسترده شامپوها و محصولات مراقبتی در بازار، انتخاب درست یک شامپو ممکن است به نظر ساده بیاید، اما در واقعیت، نیاز به شناخت دقیق نوع مو، شناخت عارضه موجود، و مواد موجود در
درمان خانگی زونا (Shingles)
جراحت ها و زخم های خارش دار و دردناک پوست در بزرگسالان ممکن است نشانه ای از عفونت ویروسی زونا (shingles) باشند. لازم به ذکر است که مراجعه به پزشک برای افراد مبتلا به این عفونت بسیار ضروری است، اما برخی درمان های خانگی می توانند به تسکین علایم آن کمک کنند. تخمین زده شده
۵ بهترین درمان خانگی بوی بد دهان
بوی بد دهان از آن دسته مشکلاتی است که ممکن است زندگی شما را تحت تاثیر خود قرار دهد و بدون آنکه متوجه شوید شما را دچار مشکلاتی کند. زمانی که غذاهای بودار مانند پیاز و سیر مصرف می‌کنید ممکن است برای چند روز بوی خوبی از دهانتان خارج نشود. البته برخی از افراد همیشه