خواص خرمالو
همانطور که می دانید خرمالو میوه خوشمزه و عجیب و غریبی است که بیشتر از یک ماده شیرین برای بدن منفعت دارد. خرمالو می تواند به ترمیم سریع تر بدن کمک کند، باعث کاهش وزن شود، التهاب را کمتر نماید و جریان خون در بدن را بیشتر کند. میوه خرمالو چیست؟ خرامالو نامی است که
خواص و جدول ارزش غذایی خیار
خیار یکی از میوه‌هایی است که فواید سلامتی زیادی برای سلامتی دارد. به عنوان مثال شما می توانید با خوردن خیار تازه بدنتان را به خوبی هیدراته نگه دارید و از روزهای گرم تابستان لذت ببرید. به عنوان یک مزیت اضافه، خیار می تواند در کاهش وزن تاثیرگذار باشد و همزمان از ابتلای شما به
چای زنجبیل و لیمو؛ درمان گلودرد و سرماخوردگی
زنجبیل یکی از بهترین داروهای گیاهی برای سرماخوردگی است پس زمستان امسال را با کمک آن بدون مریضی سپری کنید. درباره خواص زنجبیل تاکنون مقالات زیادی را منتشر کرده ایم و شکی نیست که زنجبیل یک گیاه دارویی بی نظیر است اما اگر به دنبال تقویت خواص این گیاه دارویی هستید میتوانید آنرا با سایر
درمان یبوست با ماساژ شکم
اگر شما نیز جزو افرادی هستید که با یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید(یکی از شایع‌ترین مشکلات مرتبط با هضم است)، انجام ماساژ می‌تواند باعث تسکین و بهبود شرایط شود. انجام ماساژ بر روی شکم می‌تواند یبوست را به روش‌های مختلف همچون تحریک عضلات درگیر در تولید مدفوع و تسکین استرس مزمن (یکی از
علائم سرطان مثانه در زنان و مردان
سرطان مثانه، سرطان پوشش داخلی مثانه است. سرطان مثانه، بیشتر در میان مردان کهنسال دیده می‌شود که متوسط سن آن‌ها به هنگام تشخیص ۷۳ و به هنگام فوت ۷۸ است. این اطلاعات بر اساس داده‌های جمع آوری شده از سال ۲۰۰۳ تا ۲۰۰۷ در ایالت متحده آمریکا به دست آمده است. موسسه ملی سرطان تخمین
چگونه موهای خود را سفید و خاکستری رنگ کنیم؟
داشتن موهایی بلند، قوی و زیبا آرزوی هر زنی است. بیشتر خانم‌ها هزینه‌های زیادی برای به دست آوردن این آرزو صرف می‌کنند. داشتن موهای خوب همیشه به معنای بافت خوب و عالی، ضخامت و زیبایی آن نیست بلکه برخی از اوقات رنگ موها نیز اهمیت بیشتری دارد. برخی از افراد رنگ‌هایی همچون بلوند را انتخاب
طرز تهیه ماسک موی خانگی
تابستان می تواند فصلی بسیار سخت برای موی سر شما باشد. پرتوهای UV، باد و آلودگی می توانند به موهای شما حمله کنند و ظاهر آن را بسیار زشت وخشک کنند. خوشبختانه چندین ماسک خانگی وجود دارند که به موهای شما کمک می کنند تا ظاهر زیبای خود را دوباره به دست بیاورند. در حالیکه
درمان های رایج مشکلات چشم
با افزایش سن مشکلات زیادی در بدن ایجاد می شود. متاسفانه زمانی که انسان پا به سن می گذارد بینایی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد و در برخی از موارد فرد برای بهبود دید خود باید از عینک یا لنز تماسی استفاده نماید. روش های زیادی برای مراقبت از چشم وجود دارد و می
ورزش و کاهش وزن در فصل تابستان
تابستان یعنی هوای گرم، دور هم بودن و باربیکیو، اما همچنان فرصتی خوب برای مشتاقان کاهش وزن است تا چربی شکمشان را آب کنند و به اهداف تناسب اندامشان برسند. نیازی به تحقیق علمی نیست تا بفهمیم آب و هوای گرم باعث افزایش کالری سوزی و در نتیجه کاهش وزن می‌شود. اگر دوست دارید خوش
علت تورم سقف دهان چیست؟
سقف دهان شامل یک صفحه استخوانی در جلو و یک قسمت نرم غیر استخوانی در پشت است. این ها با هم به عنوان یک مانع بین حفره های دهانی و بینی عمل می کنند. گاه به گاه، ممکن است سقف دهان متورم شود. تورم بر روی سقف دهان ممکن است به دلیل چندین عامل بالقوه