خواص شگفت انگیز تخم مرغ برای بدن
خواص تخم مرغ برای سلامت بیشتر از آنی است که فکرش را میکنید. بسیاری از امریکایی‌ها با این باور که تخم‌مرغ به دلیل داشتن کلسترول با گرفتگی عروق همراه است و خوردن آن یقینا راهی برای ترویج بیماری‌ها قلبی عروقی می‌باشد، بزرگ شده‌اند. آیا این حقیقت دارد؟. محققان دانشگاه ویک فارست برخی از مطالعات علمی
هرآنچه باید درباره خواص نعناع بدانید !
این گیاه از دیر باز به عنوان داروی گیاهی شناخته شده است و دارای خواص فراوانی بوده که مصرف آن به اشکال مختلف از جمله تازه، خشک شده، اسانس، دم کرده، پودر و… امکان پذیر می باشد . نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوت است که به طور گسترده در آشپزی ، تولید
منابع ب ۱۲ گیاهی و گیاهخواری
ویتامین ب ۱۲ نقش مهمی در سلامتی ایفا می کند. کمبود ویتامین ب ۱۲ در رژیم غذایی فرد می تواند بر سلامت جسمی و روانی تاثیر بگذارد. گیاهخواران باید توجه خاصی به مصرف ویتامین ب ۱۲ به مقدار کافی داشته باشند؛ این ویتامین به طور عمده در گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی یافت می
۵ علت توقف کاهش وزن
اگر در حال اجرای یک برنامه منظم برای کاهش وزن هستید و از نتیجه بدست آمده راضی نیستید شاید این مقاله جواب برخی از سوالات شما را بدهد. در این مقاله ما به بررسی ۵ دلیل عجیب که مانع کاهش وزن شما می‌شوند خواهیم پرداخت البته پیشنهاد می‌کنیم ابتدا مقاله ۱۲ دلیل برای اینکه نمی‌توانید
ماسک صورت دکتر آز برای زیبایی پوست
لایه برداری از پوست می‌تواند یکی از گزینه‌های پیشنهادی برای جوانسازی پوست باشید امروز در مجله سلامت دو ماسک موثر و پیشنهاد شده توسط دکتر اوز را برای شما آماده کرده ایم. ماسک صورت مواد لازم ۱ قاشق سوپخوری عسل ۳ قاشق سوپخوری انبه هندی ۳ قاشق سوپخوری آناناس صورتتان باید خشک و تمیز باشد.
خطرات و عوارض جراحی چربی شکم
برای جولی مورفی، اضافه وزن امری آشنا بود؛ زیرا تمام خانواده‌اش به این مشکل دچار بودند. اما او تصمیمی جدی برای تغییر شرایط خود گرفته بود. مورفی ۵۷ ساله که اهل شرق تنسی است، می‌گفت: “مادر ما هیچ وقت با ما جایی نمی‌آمد، زیرا از اضافه وزن بیش از حدش خجالت می‌کشید. من مطمئن بودم
چرا لاغر نمیشم؟ ۱۲ دلیل لاغر نشدن
شما در رژیم غذایی و تمرینات ورزشی خود تجدید نظر کرده‌اید و به نظر می‌آید مقداری وزن از دست داده‌اید، آن چند کیلوی آخر به نظر نمی‌خواهند تکان بخورند. چرا؟ کارشناسان می‌گویند علی رغم بهترین تلاش‌ها توسط شما چند چیز وجود دارد که شما ممکن است حتی متوجه نشوید و تاثیر زیادی بر روی کاهش
ویتامین بیوتین چیست؟
بیوتین یک ویتامین B محلول در آب است که به بدن کمک می کند پروتیئن ها را متابولیزه کند و گلوکز را پردازش نماید. همچنین این ماده به ویتامین B7 یا ویتامین H نیز معروف است. بدن انسان نمی تواند بیوتین تولید کند. تنها باکتری ها، قارچ ها،مخمرها، جلبک ها و گیاهان خاص قادر به
چگونه آی کیو (IQ) خود را بالا ببریم؟
حتی اگر براحتی جدول کلمات متقاطع را کامل کنید و بطور منظم دوستانتان را در بازی “کلمات با دوستان” شکست دهید ــ روش‌های کلاسیک برای فعال نگه داشتن ذهنتان ــ شاید عادات روزمره دیگری وجود داشته باشند که از راه‌های عجیب به ذهن شما آسیب برسانند و سلول‌های عصبی ارزشمندتان را تخریب کنند. در اینجا
روغن اکالیپتوس چیست؟ (خواص و ۱۵ کاربرد آن)
آیا شما به دنبال یک روغن ضروری می گردید که به افزایش سیستم ایمنی شما کمک کند، از شما در برابر بیماری های مختلف محافظت کرده و شما را از بیماری های تنفسی رهایی بخشد؟ معرفی می کنیم: روغن اکالیپتوس! این روغن یکی از بهترین روغن های ضروری برای درمان گلو درد، سرفه، آلرژی فصلی