در آینه به بدنتان نگاه میکنید و لکههای قرمز، قهوهای و صورتی در پشت شما میدرخشند. این لکهای جدید از کجا آمدهاند. قطعا، ذهنتان فورا به سرطان پوست معطوف میشود! اما قبل از اینکه بترسید و بدترین چیزها را تصور کنید، باید بدانید که عوامل بسیاری میتواند موجب لک شوند که بسیاری از آنها بیضرر
حتی اگر اعتقادی به طالعبینی نداشته باشید، شک ندارم که گاهی مطالبی دربارهی طالع خود میخوانید. طبق نظر طالعبینها نماد تولد علاوه بر زندگی عشقی یا کاری میتواند بر جنبههایی از زیبایی ظاهری شما نیز سایه افکند. ربکا گوردون، طالعبین که در نیویورک، آستین و تگزاس که با همکاری متخصص زیباییشناسی شوان داس به ما
از نظر من چشمهای خمار به طور شگفتانگیزی تحریک کنندهاند، این نوع چشمها هنرپیشهی معروف الن بارکین را در ذهنم تداعی میکند. اما چنانچه چشمهای شما فقط خستهاند و نه خمار، با آرایشی صحیح آنها را به طرز معجزهآسایی بیدار کنید و رد پای سالها را از آنها محو نمائید. به ابروها جلوه دهید. سایهای
ویتامین C ماده اصلی موجود در میوه های تازه رسیده مثل آناناس ، توت فرنگی ، پرتقال و لیمو می باشد. تا دو دهه قبل ، دانشمندان چیزی در مورد ویتامین سی و اثرات آن بر روی سلول های پوست نمی دانستند ، بر اساس تحقیقات به عمل آمده ، دانشمندان پی برده اند که
لبها به مرور زمان باریک و باریکتر میشوند وحتی رنگشان هم کمرنگتر میگردد و ترکهای مزاحم روی لبها، میتواند سن شما را بیشتر نشان دهد. لبهای زیبا که فقط مخصوص ستارههای مشهور نیست. این ۵ ترفند را به کار گیرید تا لبهای باریک شما حجیمتر و پوست روی لب نرم شده و در نهایت جوانتر
برای سلامت و زیبایی بیشتر پوست خود، باید این لیست را تا آخر انجام دهید. خبر بد: اینها قابل بحث نیستند! خبر خوب: آسان هستند! مصرف میوه و سبزیجات را دو برابر کنید. مصرف به اندازه میوه و سبزیجات برای سلامت بدن ضروری است. تحقیقات نشان میدهد کسانی که میوه و سبزیجات رنگی یعنی با
آیا مسواک کردن دندان با استفاده از خمیردندان حاوی زغال فعال می تواند اثری بر روی سفیدی دندان داشته باشد و لکههای آن را از بین ببرد؟ در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. همانطور که میدانید زغال فعال یک ماده تشکیل دهنده سالم برای محصولات و مکملهای مختلفی است که مورد استفاده
لایه برداری از پوست میتواند یکی از گزینههای پیشنهادی برای جوانسازی پوست باشید امروز در مجله سلامت دو ماسک موثر و پیشنهاد شده توسط دکتر اوز را برای شما آماده کرده ایم. ماسک صورت مواد لازم ۱ قاشق سوپخوری عسل ۳ قاشق سوپخوری انبه هندی ۳ قاشق سوپخوری آناناس صورتتان باید خشک و تمیز باشد.
اگر کودک یا نوجوان شما برای رنگ کردن موهایش اصرار دارد؛ ممکن است شما نیز برای انجام اینکار راضی شوید. با خود میگویید که کمی رنگ نمیتواند ضرری برای کودک من داشته باشد. اگر چنین است باید در تصمیم خود تجدید نظر کنید. در این مقاله با یکی از متخصصان در مورد بی خطر بودن
ترکیدگی روی پوست میتواند ظاهر هر کسی را تغییر دهد و برای درمان آن هم ممکن است هزینه های بسیاری انجام دهید. در این مقاله قصد داریم روش های طبیعی درمان ترکیدگی روی پوست را مورد بررسی قرار دهیم. این ترکیدگی ها خطوطی هستند که بیشتر روی پوست شکم ایجاد می شوند. البته روی ران
مردها معمولا به خاطر الگوی طاسی مردانه بیشتر از خانمها در معرض ریزش مو قرار دارند. اما نازک شدن و ریزش مو در خانمها نیز رواج بسیاری دارد. دلایل این امر بسیار متعدد است. برخی از این دلایل موقتی و برخی نیز دائمیاند. به عنوان مثال کمبود ویتامین یا مشکل در سلامتی میتواند باعث ریزش
آیا شما نیز متوجه ریزش مو شدهاید؟ برای جلوگیری از ریزش مو چه کاری میتوان انجام داد؟ بهترین روش برای درک نحوه رشد موها، تصور آن به صورت یک باغ بزرگ است. اینکه موهای شما چگونه رشد میکند به طور کامل نتیجه اتفاقاتی است که در داخل بدن رخ میدهد. همانند یک باغ، چرخه رشد
نیازهای مراقبت از پوست در طول ماههای گرم، نسبت به روتین مراقبت از پوست شما در زمستان متفاوت است. از افزایش آکنه گرفته تا خطر قرارگیری در معرض اشعهی UV خورشید؛ محافظت، آبرسانی، و تغذیهی پوست مادامیکه آب و هوا گرم است، کاری ترسناک است. اما خوشبختانه چند راه آسان میتواند کمک کند تا در
علاوه بر مصرف مواد مغذی مناسب، خیلی مهم است که ناخنها و کوتیکولهایتان را هر روز مرطوب کنید. آیا میتوانم ناخنهایم را بطور طبیعی تقویت کنم؟ همیشه وقتی ناخنهایم بلند میشوند میشکنند! از آنجایی که ناخن هایتان از کراتین (نوعی پروتئین) ساخته شدهاند، باید مطمئن شوید که به اندازهی کافی این مادهی غذایی به بدنتان
اگر از پوست خشک، لبهای ترک خورده و یا موهای ضعیف خود خسته شدهاید، مکمل احتمالا میتواند راهکار شما باشد. مکملهای غذایی این قدرت را دارند که به شما پوست جوانتر، موهای بهتر، و ناخنهای قویتر هدیه کنند. فقط قبل از اضافه کردن هر یک از این مکملها مطمئن شوید که با دکتر خود مشورت
با رنگ کردن مو و استفاده از مواد تشکیل دهنده آن، رطوبت موجود در مو کاهش پیدا میکند. با افزایش سن نیز موها شکننده میشود. به همین خاطر نیز موها خشک شده و شکننده میشود. اما چگونه باید از موهای خشک و شکننده مراقبت کنیم؟ در این مقاله ۹ راهکار برای حفظ سلامت موهای خشک
اگر باردار هستید و دوست دارید رنگ موهای خود را تغییر دهید، وجود برخی از نگرانیها در مورد این موضوع کاملا عادی است. همانطور که میدانید بیشتر رنگها با مواد شیمیایی سمی پر شدهاند که میتواند برای سلامت بدن مضر باشد. انواع مختلفی از رنگ موها در بازار وجود دارد که حاوی مواد شیمیایی خطرناک
داشتن موهایی بلند، قوی و زیبا آرزوی هر زنی است. بیشتر خانمها هزینههای زیادی برای به دست آوردن این آرزو صرف میکنند. داشتن موهای خوب همیشه به معنای بافت خوب و عالی، ضخامت و زیبایی آن نیست بلکه برخی از اوقات رنگ موها نیز اهمیت بیشتری دارد. برخی از افراد رنگهایی همچون بلوند را انتخاب
آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که موهای خود را رنگ کنید و سپس پشیمان شوید؟ اگر چنین است باید بدانید که شما در این مورد تنها نیستید. زمانی که این موضوع رخ میدهد، بیشتر افراد به دنبال محصولات آرایشی گران قیمت میروند تا بتوانند رنگ موی خود را پاک کنند. اما سوال
بیشتر افراد سوال میکنند که سه ماه از زایمانشان گذشته و موهایشان شروع به ریزش کرده است . آیا این فرآیند طبیعی است؟ بسیاری از خانمها چند ماه بعد از زایمان با ریزش مویی مواجه میشوند که قبلا آن را تجربه نکرده بودند. اما این موضوع کاملا طبیعی است. نیازی نیست در این مورد دچار
یک تمرین ورزشی عالی میتواند هیجان انگیز، از بین برنده استرس و تغییر دهنده خلق و خو باشد. اگر تمرینات ورزشی شدیدی دارید ممکن است مواردی همچون نقطههای قرمز بر روی پوست و خارش در آن را تجربه کنید. اصلا مهم نیست در حال دویدن هستید یا تمرینات سخت قلبی انجام میدهید، در برخی از
روغن نارگیل تنها برای پخت و پز نیست. این روغن برای ساخت محصولات آرایشی نیز مورد استفاده قرار میگیرد و میتوان از آن برای آب رسانی به پوست، مبارزه با موهای آسیب دیده و کاهش نشانههای پیری استفاده کرد. ممکن است اکنون در مصارف آشپزی خود از روغن نارگیل استفاده کنید اما آیا میدانید که
اگر فکر میکنید بافت و رنگ موهای شما به خودی خود تغییر کرده و ظاهرش همانند سالهای قبل نیست ، باید بدانید که این موضوع ساخته فکر و اندیشه شما نیست و میتواند واقعیت داشته باشد. فاکتورهای مختلفی میتواند بر روی رنگ و بافت موهای شما تاثیر بگذارد و آنها را در گذر زمان تغییر
با عرض پوزش که خبر بدی را به اطلاعتان میرسانیم، اما حتی اگر موهای خاکستری به طور کامل رشد کنند، چهره آنقدرها هم که شما تصور میکنید خوب نمیشود. برای داشتن گیسوان تمیز، درخشان و نقرهای، کمی تلاش و البته چند فوت و فن نیاز دارید. ۸ مورد از اشتباهات رایج در مسیر سفید شدن
یک لب قرمز، کلاسیک و با طراوت است و میتواند با هر لباس و آرایشی مورد استفاده قرار گیرد اما شاید کمی هم ترسناک باشد. ما ظاهر افراد معروفی مانند تیلور سوییفت، جنیفر لوپز و ریحانا را میبینیم که همیشه بی عیب و نقص هستند اما چطور میتوانیم این کار را در خانه انجام دهیم؟
اعتراف کنید، قبل از خواب. بعد از دوش گرفتن، صبح یک روز مهم از هر قانونی تخطی میکنید، دو انگشتتان را روی جوشهایتان میگیرید و طوفانی به پا میکنید و بعد از آن احساس مزخرفی دارید (و به دنبال آن کمی لکه لکه شدن). اگر این چیزی است که همه ما مخفیانه انجام میدهیم، پس
بیایید حقیقت را بپذیریم: برنامه روزانه مراقبت از پوست شما میتواند شبیه مسابقه دادن با ساعت باشد. پس چرا به محصولاتتان اجازه نمیدهید که در هنگام خواب شما، پوست صورتتان را بکشند، به جای اینکه در صبح این کار را با عجله انجام دهید؟ ما از آنی چیو، پزشک و متخصص پوست پرسیدیم که نکات
اگر برای سلامتی خودتان اهمیت قائل هستید پس برای پوست خود بیشتر وقت بگذارید ؛ در صورتی که یکی از ۷ نشانه زیر را در پوست خود مشاهده کردید فوراً به متخصص پوست مراجعه کنید. اگر در آفتاب سوختهاید. اگر تا به حال برای برنزه کردن به سالن زیبایی مراجعه کردهاید یا حتی به خاطر
در کمال تعجب، علائم کشیدگی و ترک پوست هم در مردان و هم زنان کاملا شایع است. اگر در حال گذار از نوجوانی به بلوغ هستید یا در حال مادر شدن، به هر حال این علائم کشیدگی پوست، برایتان بسیار ناخوشایند خواهد بود. اما اساسا چرا این کشیدگیها و ترکهای پوستی رخ میدهد؟ گرچه پوست
اصطلاحات “ارگانیک” و “طبیعی” همه جا در صنعت زیبایی به چشم میخورند. ولی معنی آنها چیست؟ خرید محصولات زیبایی ارگانیک، با ادعاهای بسیاری که در مورد ارگانیک و طبیعی بودن و داشتن منشا طبیعی وجود دارد، میتواند طاقت فرسا باشد و منجر به سردرگمی شود. جورج که مامور ارشد تایید محصولات ارگانیک استرالیا (ACO) است