فواید رژیم گیاهخواری
با پیروی از رژیم گیاهخواری از شکلگیری پلاک در رگهای خونی جلوگیری نمائید و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهید. با پیروی از رژیم گیاهخواری، مصرف کلسترول را به طور کامل از برنامهی غذایی خود حذف خواهید نمود. رژیم غذایی گیاهخواری میزان فیبر محلول که روزانه دریافت میکنید را به طرز قابل توجهی
علائم عفونت مجاری ادراری در زنان
در برخی از موارد، خطر ابتلا به بیماری عفونت مجرای ادراری افزایش پیدا می کند. زنان به خاطر آناتومی خاصی که دارند ۵۰ درصد بیشتر از مردان به بیماری عفونت مجرای ادرار مبتلا می شوند. این عفونت دلیل ۸.۱ میلیون مراجعه افراد به پزشک است و می تواند دردناک باشد. اگر در دوران پس از
چگونه از پوست حساس مراقبت کنیم؟
آیا پوست حساس شما نیز دارای جوش است و خارش زیادی دارد؟ در این مقاله قصد داریم مراقبتهای مورد نیاز برای پوست های حساس را بیان کنیم. پوست حساس: بیشتر افراد معمولا فکر میکنند پوست حساسی دارند. بر اساس تحقیقات انجام شده، زنان روزانه به طور متوسط از ۱۲ محصول مختلف با ۱۶۸ ماده تشکیل
خواص دانه کنجد
دانه کنجد اگرچه به نظر ریز و کوچک می رسد اما مزایای زیادی برای سلامتی شما دارد. این دانه های کوچک در دوران باستان به خاطر مزایایی که داشتند همانند طلا با ارزش بودند. در این مقاله از مجله سلامت قصد داریم چند مورد از خواص دانه کنجد را با هم مرور کنیم. پس همراه
۴ قانونی که باید برای داشتن رابطه سالم تر و شادتر دنبال کنید
ایا به دنبال رابطه ای هستید که بتواند ارتباطات قوی تر و بهتری ایجاد کند؟ شما باید در مورد انرژی که میتواند تواناییتان را به رابطه مثبت تبدیل کند و از تنهایی جلوگیری نماید اطلاعاتی داشته باشید. با کمک تغییراتی که در ادامه بیان خواهیم کرد میتوانید تمامی انرژیهای مثبت را به سمت خود بکشید.
خواص روغن کندر
روغن های ضروری قرن هاست که به خاطر مزایای درمان و سلامتی شان توسط افراد مورد استفاده قرار می گیرند. این روغن ها از برگ ها، ریشه ها و ساقه های گیاهان استخراج می شوند و مزایای زیادی برای سلامتی انسان دارند. خوب حالا سوال اینجاست که روغن کندر چیست؟ کندر که گاهی از اوقات
سندروم خستگی مزمن (CFS) چیست و چگونه درمان میشود؟
سندرم خستگی مزمن که به عنوان اختلال عملکرد ایمنی بدن نیز شناخته میشود یک شرایط گیج کننده پزشکی است که معمولا در زنان ۳۰ الی ۵۰ سال دیده میشود. البته باید به این نکته توجه داشته باشید که این شرایط میتواند هر فردی را تحت تاثیر خود قرار دهد. بیش از یک میلیون نفر در
آیا چربی به عضله تبدیل می شود؟ ۵ اشتباه رایج کاهش وزن
ما طبیعتمان این است که گول بخوریم! هر چه که در مجلات بخوانیم و یا در یک شبکههای اجتماعی ببینیم را باور میکنیم، بدونی اینکه حتی تحقیقی انجام دهیم. افسانههای تناسب اندام و کاهش وزن به طور عجیبی محبوبند، اما خیلیهاشان واقعا در حد یک افسانهاند. با برخی از احمقانهترین آنها آشنا شوید: اشتباه شماره
رژیم آب درمانی برای سلامتی و کاهش وزن
بدن (هر کدام از سلولها، بافتها و اندامها) برای زنده ماندن و فعال بودن به آب نیاز دارد. آب میتواند یک نوع درمان سالمی برای شما فراهم کند. این ماده میتواند تا حد زیادی بر روی عملکرد بدن و نگهداری از سلامت آن تاثیر داشته باشد. زمانی که به عنوان نوشیدنی اصلی خود تنها از
۴ راهی که بیماران مبتلا به سرطان میتوانند از یوگا بهره ببرند.
این اکتبر دقیقا یک سال است که پزشکان تشخیص دادند که مادرم مبتلا به سرطان است. اگرچه حامیان با محبت، ۳۱ روز به صورت نمادین از روبان صورتی استفاده میکنند، اما برای افرادی که از سرطان رنج میبرند و از همان روزهای اول تشخیص تا مدتها بعد از درمان نیز با چالشهای فیزیکی و روحی