سلامتی و شادابی را به خودتان هدیه دهید.

هفته بیست و ششم بارداری


کودک شما از الگوی خواب و بیداری ناهمگونی تبعیت می‌کند. شاید متوجه شده باشید که گاهی اوقات بسیار فعال است، مشت و لگد می‌زند و گاهی می‌خوابد. اگر خوش شان باشید، از الگوی خواب شما پیروی می‌کند.

زایمان طبیعی

برخی از زنان برای به دنیا آوردن فرزند خود بر روی زایمان طبیعی تمرکز می کنند و برای کاهش درد خود به جای استفاده از داروهای مسکن از روش ها و تکنیک هایی همچون آرامش بخشی و کنترل تنفس استفاده می کنند.در این حالت شما کنترل بیشتری بر روی بدن خود خواهید داشت و یک پزشک یا ماما در این مسیر به شما کمک می کند و راهنمایی های لازم را خواهد داشت.

بارداری هفته به هفته

مقالات دوران بارداری