علائم کمردرد؟ چگونه کمر دردمان را درمان کنیم؟
اگر شما هم از جمله افرادی هستید که با کمردرد دست و پنجه نرم می‌کنید پس پیشنهاد میکنم این مقاله…
مرور: کمردرد
درد وسط کمر از چیست؟
بر خلاف دردها و ناراحتی های دیگر مربوط به کمر، در هنگام احساس درد در قسمت های وسط کمر، درد…
۷ بهترین راه درمان کمردرد بدون دارو
درد یک موضوع شخصی است. آزمایش خون یا اسکن نمی تواند وجود درد و حسی که در شما وجود دارد…
اینورژن تراپی چیست؟
اگر به دنبال یک راه درمانی طبیعی برای کمر دردتان هستید، شاید بخواهید اینورژن تراپی را امتحان کنید. شما می…
انواع کمردرد خطرناک و درمان آن
کمردرد تقریبا یک بیماری شایع در میان افراد است. حدود ۸۰ درصد از افراد، کمر درد را در بخشی از…
درمان کمردرد با طب سوزنی
تقریبا ۸ نفر از ۱۰ نفری که در دنیا زندگی می‌کنند در بخشی از زندگی خود کمردرد را تجربه خواهند…
نحوه خوابیدن برای کمردرد
کمردرد نه تنها زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر خود قرار می دهد بلکه می تواند بر روی خواب نیز…
چگونه کمرمان را تقویت کنیم؟
در دنیای پرمشغله امروز دلایل زیادی برای کمردرد وجود دارد. یکی از این دلایل نشستن‌های طولانی مدت پشت میز است.…
حرکات ورزش یوگا برای کمردرد
تسکین کمردرد با حرکات یوگا: بیشتر افراد حداقل یکبار در طول زندگی خویش کمردرد را تجربه کرده اند. اگر شما…
ورزش های تقویت عضلات کمر
طی چند دهه گذشته، افزایش قابل توجهی در کمردرد مزمن در ایالات متحده دیده شده است. تخمین زده شده است…
راههای درمان کمردرد
کمردرد می‌تواند یک تجربه دردناک شدید یا متوسط باشد که ۸۰ درصد افراد را درگیر خود کرده است. این نوع…
سوزش و درد پایین کمر نشانه چیست؟
کلیه معمولا بخاطر باکتری‌هایی که از اندام‌های دیگر دریافت کرده است عفونت میکند. این باکتری‌ها معمولا در پایین سیستم ادرار…
چگونه کمردرد را خوب کنیم؟
میلیون‌ها محصول وجود دارد که تضمین میکند درد کمرتان را خوب خواهد کرد. اما من فهمیدم تغییر دادن عادات روزانه‌ام…
حرکات ورزشی مضر برای دیسک کمر
هر درد کمری می‌تواند تمرینات ورزشی شما را تحت تاثیر خود قرار دهد اما هر پزشک، متخصص طب فیزیکی یا…
چرا کمرم درد میکند؟ ۷ علت اصلی درد کمر
درد روشی است که بدن از طریق آن تلاش می کند به شما بگوید مشکلی در بدن وجود دارد و…