
به طور کلی اصطلاح گیاهخوار به شخصی اطلاق میشود که از گوشت حیوانات تغذیه نمیکند؛ این هم شامل حیوانات خشکی…
به طور کلی اصطلاح گیاهخوار به شخصی اطلاق میشود که از گوشت حیوانات تغذیه نمیکند؛ این هم شامل حیوانات خشکی…
با پیروی از رژیم گیاهخواری از شکلگیری پلاک در رگهای خونی جلوگیری نمائید و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را…
اجرای این رژیم گیاهی ۲۱ روزه بسیار آسان، و طعم و مزهی آن هم راضی کننده است. برای اینکه منوی…
لپه با نان سنتی چپاتی روشهای زیادی برای پخت لپه وجود دارد. برای اینکه غذای خوشمزهای داشته باشید باید بتوانید…
اخیرا با دختری صحبت می کردم و وقتی به او گفتم که غذاهای حیوانی را نمی خورم، با با کنجکاوی…
گرچه رژیم غذایی خام گیاه خواری جدید نیست، اخیرا محبوبیت زیادی را کسب کرده است. این رژیم اصول وگانیسم را…
مواد غذایی حیوانی و گیاهی تفاوتهای بسیاری با یکدیگر دارند. این امر به ویژه دربارهی ارزش مواد مغذی آنها صحت…
ویتامین ب ۱۲ نقش مهمی در سلامتی ایفا می کند. کمبود ویتامین ب ۱۲ در رژیم غذایی فرد می تواند…
در اینجا نکاتی آمده که میگوید چقدر آهن نیاز دارید. سوال: چطور میتوانم متوجه شوم که به میزان کافی آهن…