جدیدترین تحقیقات پزشکی دنیا را در این صفحه از مجله سلامت مطالعه کنید.
در روز چقدر ورزش کنیم؟
نیویورک تایمز گزارش داد که “۵ دقیقه دویدن در روز فواید طولانی مدتی دارد.” از آن زمان بیشتر گزارش‌های خبری…
مرور: تحقیقات پزشکی
همه چیز درباره طب سوزنی
طب سوزنی در نگاه اول ممکن است ترسناک باشد، اما برخی از تحقیقات نشان می دهد این طب می تواند…
مقاله درباره بیماری اوتیسم در کودکان
بیش از ۳.۵ میلیون بزرگسال و کودک در ایالت متحده امریکا با اختلال طیف اوتیسم دست و پنجه نرم می…
جدید ترین روش درمان افسردگی
آمارهایی که در مورد افسردگی وجود دارد متعجب کننده است. بیش از ۳۵۰ میلیون نفر از افرادی که در سرتاسر…
آب دهان چیست؟ فواید بزاق دهان
وقتی درمورد بهداشت دهان فکر می‌کنید، احتمالا چیزهای را تصور می‌کنید: مسواک، خمیردندان، دهان‌شویه، نخ‌دندان و ابزارهای بی‌شماری که توسط…
آیا سویا سرطان زاست؟
دورنمای سلامت نسبت به سویا موضوعیست که مناقشات فراوانی را در طی سال‌های اخیر به وجود آورده است. حامیان مصرف…
آیا هوای سرد باعث سرماخوردگی میشود؟
آیا روزهای برفی زمان بچگی تان را به یاد دارید؟ زمانی که مادرتان اجازه نمی داد بدون پوشیدن کت و…
رژیم گیاهخواری برای کاهش وزن
آیا نمی‌توانید ۱۰ پوند اضافه وزن باقی مانده‌تان را کم کنید؟ یا کلا در کاهش وزن مشکل دارید؟ احساس شما…
اجتماعی بودن انسان یعنی چه؟ چه مزایایی دارد؟
انسان ها به صورت گروه های اجتماعی به دنیا می ایند و کل زندگی خود را به عنوان بخشی از…
تحقیق در مورد سلامت – ۱۰ اشتباه رایج بهداشتی
در مورد سلامتی همیشه باورهای نادرستی وجود دارد که شاید به نظر خیلی از ما انکار ناپذیرند اما تحقیقات جدید…
آیا خوردن ماهی در دوران بارداری ضرر دارد؟
اگر باردار باشید، ماهی یکی از مهمترین مواد غذایی است که باید از آن، اجتناب کنید زیرا گمان می‌رود که…
مزایای بازی های رایانه ای
پژوهش های جدید منتشر شده در مجله Human Neuroscience نشان می دهد مغز می تواند تحت تاثیر یک ساعت بازی…
جوانسازی پوست صورت با ورزش و یوگا
محققان بر این باورند که تجربیات مرتبط با تمرینات منظم صورت می تواند زنان را بعد از ۲۰ هفته با…
تاثیر شغل بر سلامت روان
دستاوردهای مطالعات اخیر حاکی از آن است که در صورت داشتن مشاغلی با فعالیت‌های ذهنی بالا، روند پیری مغزتان در…
چغندر چه خاصیتی دارد؟
چغندر‌ها (چغندر در رنگ‌های مختلف یافت میشود که نوع قرمز آن همان لبوست) در زمره متداول‌ترین سبزیجاتی که در دل…
تاثیرات ورزش یوگا بر بدن و بهبود سندرم متابولیک
افرادی که تمرینات یوگا را انجام می دهند همیشه به دنبال درک این موضوع هستند که یوگا چگونه می تواند…
عوارض مصرف زیاد پروتئین
رژیم‌های بر مبنای پروتئین مانند رژیم پالئو یا اتکینز، این روزها محبوبند، اما تحقیقات نشان داده‌اند که چنین استراتژی‌های…
فواید دروغ گفتن به خودمان!
با استفاده از ترفندهای روانشناسی موجود شما می‌توانید خودتان را گول بزنید و احساسی را در خود نهادینه کنید که…
آیا عرق کردن باعث لاغری می شود؟
عرق کردن روش طبیعی بدن برای تنظیم دمای آن است. اینکار با ازاد کردن آب و نمک انجام می شود…
درمان یبوست با ماساژ شکم
اگر شما نیز جزو افرادی هستید که با یبوست دست و پنجه نرم می‌کنید(یکی از شایع‌ترین مشکلات مرتبط با…