بهترین روغن های آرامبخش کاهش اضطراب
شما ممکن است در مورد این که چگونه عطر اسطوخودوس می تواند به اضطراب کمک کند چیزهایی شنیده باشید. با توجه به این که روغن های ضروری صدها سال است که برای مشکلاتی مانند استرس، درد و مشکلات خواب مورد استفاده قرار گرفته اند، شنیدن این موضوع جای تعجبی ندارد. مطالعه جدیدی نشان می دهد
دلیل سوزش ادرار چیست؟
شرایط تاثیرگذار بر مثانه و یا قسمت های مجاری نزدیک می تواند باعث دفع ادرار دردناک شود. پزشکان از ادرار دردناک به نام دیس اوری (Dysuria) یاد می کنند. عوامل بالقوه متعددی برای این نشانه وجود دارند و بسیاری از آن ها قابل درمان هستند. افراد مبتلا به dysuria باید پزشک خود را از هر
دلیل اینکه همیشه احساس خستگی میکنیم چیست؟
“من خسته ام” آیا این چیزی است که شما همیشه می گویید؟ خستگی در بسیاری از موارد از جمله ناتوانی در تمرکز، عصبانیت، ناامیدی و مشکلات رفتاری، مشکلات حافظه، کاهش عملکرد کاری و… خودش را نشان می دهد. علاوه بر این موارد خستگی با مشکلات پزشکی از جمله چاقی، فشار خون بالا، افسردگی، دیابت و
راه های درمان جوش سرسفید و سرسیاه
همانطور که در مقاله قبلی انواع جوش صورت بررسی کردیم، جوش های سرسیاه و سرسفید از انواع رایج آکنه در صورت هستند که همه ما کم و بیش با آن‌ها درگیریم در این مقاله از مجله سلامت قصد داریم به بررسی بهترین راه های درمان این نوع جوش‌ها بپردازیم. هنگامی که آکنه تصمیم می گیرد
چگونه به بیشترین کاهش وزن در یک ماه برسیم؟
قوی‌تر شدن چیز بسیار زیبایی است. در این حالت شما می‌توانید ماهیچه‌های قوی و نیرومندی داشته باشید اما بر اساس تحقیقات جدید انجام شده در Current Biology، این موضوع همچنین باعث میشود در طول هر تمرین ورزشی کالری اندکی بسوزانید. برای انجام این مطالعه، محققان ۳۰۰ مرد و زن را مورد مطالعه قرار دادند. آن‌ها
خواص ضد سرطانی عصاره سیر خشک شده
قرن‌هاست سیر داروی گیاهی مهمی در درمان بیماری‌ها محسوب میشود. بر طبق اسناد پزشکی موجود در مصر باستان که قدمت آن به ۱۵۵۰پیش از میلاد می‌رسد، نقوش یافت شده بر دیواره مقبره‌های مصر و مکان‌های اطراف مقبره‌ها در اوایل ۳۷۰۰ پیش از میلاد نشان می‌دهند که سیر به عنوان درمانی برای بیماری‌های قلبی، سرطان و
چگونه از افسردگی خلاص شویم؟
مطالعات متوالی در زمینه‌ی درمان‌های جایگزین برای تسکین افسردگی از سوی مرکز ملی سلامت روحی، که به تحقیقات غیر متعصبانه می‌پردازد، حاکی از آن بود که حتی با مصرف مقدار استاندارد اغلب داروهای ضد افسردگی هم فقط۳۰٪ از افرادی که از افسردگی حاد رنج می‌برند با اولین نسخه درمانی بهبود می‌یابند. روی آوردن به داروهای
خواص روغن میخک
استفاده از روغن میخک خواص فوق العاده چشمگیری دارد، از بهبود گردش خون و کاهش التهاب تا کمک به آکنه و افزایش سلامت لثه! یکی از شناخته شده ترین موارد استفاده از روغن میخک، کاهش دردهای ناشی از مشکلات دندان است. این استفاده به حدی است که حتی تولید کنندگان خمیر دندان هم معتقدند که
خواص و موارد استفاده از روغن بذر هویج
روغن بذر هویج نوعی روغن ضروری است که از طریق تقطیر بخار از دانه های گیاه داوکوس کاروتا استخراج می شود. این گیاه گلدار که به خاطر شکوفه های سفید و ریشه های معطرش معروف است، هویج وحشی نیز نامیده می شود. گاهی اوقات روغن بذر هویج با روغن هویج که از مخلوطی از ریشه
رازهای داشتن پوست جوان، زیبا و شفاف
پوستی جوان و سرحال، نمایانگر ذهنی جوان و شاداب است. خیلی‌ها تلاش می‌کنند تا با پول خرج کردن و روتین‌های مراقبت از زیبایی بیهوده زیبایی بدست بیاورند، در حالیکه راز اصلی داشتن پوستی جوان و با طراوت خیلی هم ارزان است! در حالیکه نتایجی که از برنامه‌های مراقبت از زیبایی و مواد شیمیایی دریافت می‌کنید
