درمان های خانگی بولیمیا (پرخوری عصبی)
تابه‌حال توجه کرده‌اید که یکی از دوستان یا بستگان شما برحسب اتفاق در مورد اضافه شدن وزن خود آگاه باشد، اما بااین‌حال بسیار غذا می‌خورد و قادر به مهار تمایلات خود نیست؟ او ممکن است تحت تأثیر یک اختلال شدید در غذا خوردن به نام “بولیمیا” (پرخوری عصبی) باشد. کسانی که از بولیمیا رنج می‌برند
مکمل بربرین و خواص آن برای سلامت
ترکیبات موسوم به بربرین در زمره قوی‌ترین مکمل‌های طبیعی روی زمین به شمار می‌روند. فواید آن بر سلامت شگفت‌انگیز است و تاثیرات آن بر بدن در سطح مولکولیست. اثبات شده است که بربرین موجب کاهش شاخص قند خون، کاهش وزن و بهبود سلامت قلب می‌گردد، که این نکات از معدود موارد تاثیرات آن بر سلامت
۱۰ خاصیت شگفت انگیز کدو سبز
کدوی سبز (زوکینی) که با عنوان courgette نیز شناخته می شود، یک کدوی تابستانی است که در کنار طالبی، ملون، اسپاگتی اسکواش و خیار در خانواده Cucurbitaceae قرار دارد. این کدوی تابستانی می تواند به طول بیش از ۳.۲ فوت (۱ متر) رشد کند، اما معمولا زمانی برداشت می شود که هنوز نابالغ باشد، معمولا
پتاسیم چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
پتاسیم یکی از هفت ماده معدنی ضروری است. سایر مواد معدنی ضروری شامل کلسیم، منیزیم، فسفر، سدیم، کلرید و سولفور است. ما حداقل به ۱۰۰ میلی گرم از پتاسیم برای حمایت و پشتیبانی از فرآیندهای کلیدی بدن در روز نیاز داریم. مصرف کافی پتاسیم با کاهش ۲۰ درصدی از مرگ و میرهای ناشی از علل
خواص گیاه رزماری
برخی از خواص درمانی جالب و منحصر به فرد رزماری شامل توانایی برای افزایش حافظه، بهبود خلق و خو، کاهش التهاب ، تسکین درد ، حفاظت از سیستم ایمنی بدن، تحریک گردش خون، سم زدایی بدن ، محافظت از بدن در مقابل عفونت‌های باکتریایی، جلوگیری از پیری زودرس و التیام بیماری‌های پوستی است. درباره رزماری:
لاغری صورت در یک هفته با ورزش و رژیم
گونه های چاق در کودکان جذاب و دوست داشتنی است اما بیشتر افراد دوست ندارند چنین صورتی داشته باشند. ژنتیک نقش مهمی در شکل صورت شما دارد اما اگر اضافه وزن دارید، کاهش کل وزن بدن ممکن است بر روی صورت نیز قابل مشاهده باشد. شما نمی توانید تنها وزن صورت خود را کم کنید
۶ راه تسکین دردهای عضلانی پس از ورزش
کوفتگی پس از ورزش این تصور را در شما پدید می‌آورد که یک جلسه‌‌‌‌ی عرق کردن با کیفیت داشته‌اید. ولی کوفتگی همیشه به این معنا نیست که بعد از آن اندام‌تان خیلی عالی خواهد شد. اغلب اوقات، زمانی احساس کوفتگی و گرفتگی می‌کنیم که عضلات بی‌تحرکمان که قبلا هیچ گاه از آن‌ها استفاده نکرده بودیم،
درمان های رایج مشکلات چشم
با افزایش سن مشکلات زیادی در بدن ایجاد می شود. متاسفانه زمانی که انسان پا به سن می گذارد بینایی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد و در برخی از موارد فرد برای بهبود دید خود باید از عینک یا لنز تماسی استفاده نماید. روش های زیادی برای مراقبت از چشم وجود دارد و می
طرز تهیه غذاهای رژیمی برای کاهش وزن
این مواد غذایی به خاطر داشتن پروتئین، چربی مفید و کالری اندک برای کاهش وزن بسیار مفید و موثر هستند. دستور پخت های آسان و سالم برای تناسب اندام: شما می‌توانید از دستور پخت‌های زیر استفاده کنید و از ترفندهایی که در هرکدام بیان می‌شود نهایت استفاده را ببرید. این مواد همانطور که در ابتدا
علائم و نشانه های بیماری های رایج پوستی
امروزه بیماری‌های پوستی مختلفی وجود دارند که بسیاری از افراد از آن‌ها رنج می‌برند. برای درمان خانگی یا درمان تحت نظر پزشک، ابتدا باید با علائم و مشخصات انواع بیماری‌های پوستی آشنا باشیم. در این مقاله به بررسی و معرفی بیماری‌های رایج پوستی پرداخته و سپس روش‌های درمان آن‌ها را بیان می‌کنیم. بیماری پوستی مولوسکوم