بهترین روش های افزایش رشد مو
درمان های خانگی برای تقویت رشد موی سر بهترین گزینه است، گزینه ای که با کمترین هزینه و بدون عوارض خاصی در دسترس همه ما قرار دارد. روغن رزماری به طور موضعی می تواند مورد استفاده قرار گیرد و ضخامت موها را افزایش دهد. آلوئه ورا نیز همین اثر را دارد. استفاده از این مواد
سندرم تونل کارپال (CTS) چیست؟ (علت، نشانه ها و ۵ راه درمان)
سندرم تونل کارپال (CTS) شرایط مرتبط با عصب است که باعث ایجاد درد و بی حسی در مچ دست و دستها میشود. این بیماری بیشتر در زنان دیده میشود. این بیماری بیشتر در بزرگسالانی رخ میدهد که کارهایی همچون مونتاژ را انجام میدهند. چنین کارگرانی سه برابر بیشتر از سایر افراد در خطر ابتلا به
چگونه مغز خود را قوی کنیم؟ (۲۳ بهترین تمرینات مغز برتر)
چه بخواهید مغز خود را به شکل قبلی خود برگردانید یا اینکه آن را همانگونه که هست سالم و قوی نگه دارید، آموزش دادن مغز نه تنها آسان است بلکه در حال حاضر به عنوان بخشی از فرایند به تعویق انداختن پیری و فراموشی در نظر گرفته می شود. در این مقاله قصد داریم در
خواص گیاه شبدر شیرین (یونجه زرد)
شبدر شیرین یک گیاه دوسالانه است که به ارتفاع ۲-۴ فوت (۰.۶-۱.۲ متر) رشد می کند و گل های زرد کوچک تولید می کند که عطر شبیه یونجه یا وانیل دارد. این گیاه عضو خانواده Leguminosae است. در طول اولین سال رشد خود، بیشتر انرژی آن در حال توسعه سیستم ریشه خود است. در سال
۵+۱ نکته که بعد از کراتین موهات باید رعایت کنی
تا پیش از این، داشتن موهای شلاقی و صاف، مانند آنچه در عکس مجلات و ژورنالها میدیدیم، آرزویی بود که برآورده شدن آن بعد از ساعتها سشوار کشیدن و استایلینگ میسر میشد. اما به لطف همکاری تکنولوژی و صنعت زیبایی، انقلابی بزرگ در زمینه زیبایی موها رخ داده است. این انقلاب چیزی نیست جز اختراع
دلایل درد قفسه سینه (۷ علت درد قفسه سینه که حمله قلبی نیست)
یکی از دردهای رایجی که ممکن است برای هرکسی رخ دهد درد قفسه سینه است که در این مقاله میخواهیم دلایل اصلی این درد رو مورد بررسی قرار دهیم. علت شایع درد قفسه سینه اغلب درد قفسه سینه به عنوان حمله قلبی در نظر گرفته می شود اما بیماریهای متعدد دیگری نیز وجود دارد که
کاهش وزن در افراد شاغل و پرمشغله
کاهش وزن برای خیلی ها پیچیده و خسته کننده به نظر می رسد. باید دقیقا حساب مقدار مصرف کالری روزانه را داشته باشیم، مرتب به باشگاه برویم یا مکمل های چربی سوز مصرف کنیم. درسته این ها کمی پیچیده و خسته کننده هستند اما نیازی نیست که حتما انجام شوند. هدف ما در زندگی این
اضطراب و تشویش چیست و واقعا چه حسی دارد؟!
این یک تصور اشتباه رایج است که ” افراد مضطرب معمولا ضداجتماعی، کم توجه و یا بیش از حد دراماتیک هستند “. بلکه واقعیت این است که اینجور اشخاص همه چیز پیرامونشان را آنقدر پردازش و تحلیل میکنند که نمیتوانند از عهده پاسخ بسیاری از پرسشها و افراد و اطلاعات سنگین بهطور همزمان برآیند. اضطراب
خواص و جدول ارزش غذایی خیار
خیار یکی از میوههایی است که فواید سلامتی زیادی برای سلامتی دارد. به عنوان مثال شما می توانید با خوردن خیار تازه بدنتان را به خوبی هیدراته نگه دارید و از روزهای گرم تابستان لذت ببرید. به عنوان یک مزیت اضافه، خیار می تواند در کاهش وزن تاثیرگذار باشد و همزمان از ابتلای شما به
خواص برگ های شلغم برای سلامت بدن
برگ های شلغم بخشی از خانواده سبزیجات cruciferous محسوب میشوند که علاوه بر شلغم این خانواده شامل کیل، کلم بروکلی، کلم بروکسل، کلم برگ و rutabaga میباشد. این مخزن سرشار از مواد مغذی با کالری محدودی که دارد باید در لیست خرید هفتگی شما قرار گیرد. ریشه شلغ مصرف خوراکی داشته و فواید بسیاری برای