امروزه شاهد بسیاری از مشکلات شخصی و زناشویی در رابطه با موضوع بهداشت جنسی هستیم. بخش زیادی از مشکلاتی که در مسائل جنسی پیشروی افراد قرار میگیرد به خاطر عدم آگاهی از محصولات مرتبط با بهداشت جنسی و نحوه استفاده صحیح از آنها است. بسیاری از بیماریهای مقاربتی، بارداریهای ناخواسته و یا عفونت و بیماریهای مرتبط با آلت تناسلی افراد، همگی از مسائل کوچک و بزرگ مربوط به بهداشت جنسی نشات گرفته است که هیچکدام از این موارد قابل حل نخواهد بود، مگر با کمک آگاهیبخشی و اطلاعرسانی صحیح. شاید بهتر باشد قبل از شروع هر صحبتی، تعریف مشترکی از اصطلاح بهداشت جنسی داشته باشیم.
بهداشت جنسی که در این مطلب مورد بحث قرار میگیرد، به معنی رعایت مسائل بهداشتی مربوط به روابط جنسی است. این راهکارها به افراد کمک میکند تا با توجه به مسائل بهداشت و سلامت خود، رابطه جنسی لذتبخش و سالمی را تجربه کنند. بهداشت جنسی موضوعی متقابل و دوطرفه میان زنان و مردان است؛ موضوعی پیچیده و در عینحال ساده. از یک طرف اسمش را میگذاریم پیچیده چون سلامتی هر دو طرف در رابطه جنسی در گرو رعایت بهداشت جنسی است و حال و سلامت یکی بر دیگری تاثیر متقابل خواهد داشت؛ از طرف دیگر به آن صفت ساده را اختصاص میدهیم چون راه حل این مسئله بسیار ساده است. در این مطلب قرار است درباره است به معرفی کامل دو مورد از بهترین محصولات بهداشت جنسی بپردازیم که هر کدام جایگاه ویژه و مهمی در بهداشت جنسی فردی و زناشویی دارند.
معرفی محصول اول: کاندوم
کاندوم یکی از اصول اولیه برقرار رابطه جنسی محسوب میشود که عموما از لاتکس ساخته شده است. این وسیله یکی از محصولات مراقبت جنسی یا زناشویی است که به هر زوجی کمک میکند تا در حین داشتن رابطه جنسی لذتبخش، تجربهای ایمن داشته باشند. این محصول با خاصیت کشسانی خود، به عنوان نوعی مانع فیزیکی از تماس مستقیم آلت تناسلی طرفین در حین رابطه جلوگیری کرده و مانع ورود اسپرم به دستگاه تناسلی زنان و در نهایت مانعی برای بارداری فرد خواهد بود. اگر در هر رابطه جنسی بهطور مرتب و درست از کاندوم استفاده شود، میتوان تا ۹۸% از بارداری ناخواسته جلوگیری کرد . البته که این ویژگی، تنها ویژگی کاندوم نیست، این محصول از انتقال هرگونه بیماری آمیزشی در حین رابطه جلوگیری میکند.
مزایا و معایب استفاده از کاندوم
این محصول بهداشت جنسی نیز مانند تمام محصولات مراقبت جنسی، دارای مزایا و معایب مختلفی است که با آگاهی از هرکدام از این موارد به راحتی میتوانید درباره استفاده دائمی از آن، تصمیمگیری کنید. از جمله فواید استفاده از کاندوم به عنوان یکی از محصولات مهم بهداشت جنسی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاندوم با درصد بالایی از بارداریهای ناخواسته در روابط جنسی جلوگیری میکند.
- این محصول از انتقال بیماریهای آمیزشی که با عنوان STD(Sexual Transmitted Disease) شناخته میشوند، جلوگیری میکند. البته باید توجه داشته باشید که میزان پیشگیری از انواع بیماریها به متغیرهایی همچون نوع بیماری و میزان ریسک آن متفاوت است. برای مثال کاندوم به طور کامل از انتقال بیماری HIV جلوگیری میکند اما احتمال انتقال بیماریای مثل HPV با وجود کاندوم نیز وجود دارد.
- کاندوم بهصورت متنوع در قالب مدلهای مختلف بر اساس سلیقه مصرفکنندگان طراحی و تولید شده است تا بیشترین میزان رضایت در طرفین رابطه جنسی ایجاد شود.
- این محصول برای هرگونه رابطه واژینال، دهانی و مقعدی قابل استفاده است.
- کاندوم برخلاف بسیاری از محصولات مراقبت جنسی و روشهای جلوگیری از بارداری، هیچگونه عوارضی ندارد.
- استفاده از این محصول به افرادی که دچار زودانزالی هستند کمک میکند تا رابطه طولانیتر و بهتری تجربه کنند.
پس از معرفی مزایای استفاده از کاندوم، بهتر است کمی هم درباره معایب آن توضیح بدهیم. به عنوان برخی از معایب استفاده از این محصول، میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاندوم یکبارمصرف بوده و قابلیت استفاده چندباره ندارد.
- پیشگیری از بارداری با کاندوم، روشی دائمی محسوب نمیشود و در هر بار رابطه باید تکرار شود.
- جنس لاتکس برای برخی از افراد حساسیتزا بوده و منجر به خارش میشود.
در حین رابطه جنسی، احتمال پاره شدن کاندوم وجود دارد. استفاده نادرست از کاندوم، انتخاب نادرست سایز و برخورد ناخن یا جواهرات، روابط جنسی طولانی، نگهداری محصول در دمای نامناسب، استفاده پس از تاریخ انقضا و… برخی از این دلایل هستند که منجر به پاره شدن کاندوم میشوند.
خرید کاندوم
کاندوم یکی از لوازم بهداشت جنسی است که همیشه در دسترس است. شما میتوانید این محصول را از تمام فروشگاههای اینترنتی مانند خانومی، داروخانهها و یا سوپرمارکتهای معتبر تهیه کنید یا از مراکز بهداشت کمک بگیرید. قیمت این محصول در دسته محصولات با قیمت مناسب قرار میگیرد و در بستهبندیهای متنوع با تعداد مختلف عرضه میشود.
دستهبندی کاندوم
این محصول بهداشتی بر اساس سایز، نوع، بافت، رنگ و طعم دستهبندی میشود. هرکدام از این محصولات با افزایش تنوع، گزینههای زیادی برای انتخاب پیشروی مصرفکننده قرار میدهد. به عنوان تعدادی از مدلهای رایج کاندوم میتوان به کاندوم خاردار، کاندوم تاخیری، کاندومهای طعمدار و… اشاره کرد.
معرفی محصول دوم: کاپ قاعدگی
کاپ قاعدگی یکی از لوازم بهداشت جنسی بسیار پرکاربرد برای دوران پریود خانمها بهشمار میرود که جایگزین نسبتا مناسبی برای تامپون یا نوار بهداشتی است و طرفداران زیادی بین خانمها پیدا کرده است. فنجان یا کاپ قاعدگی نوعی ظرف انعطافپذیر از جنس سیلیکون یا پرایمر است که در دوران قاعدگی داخل واژن جاسازی میشود تا از نشت ترشحات ناشی از این دوران به لباس جلوگیری کند. این محصول به شکل یک قیف با ساقهای باریک ساخته شده است و تفاوت این آن با تامپون و نواربهداشتی در این است که به جای جذب خون خارجشده از رحم، آنها را جمعآوری کرده و قابل تخلیه است. کاپ قاعدگی محصول یکبار مصرفی نیست و پس از هربار استفاده بعد از ۴ تا ۱۲ ساعت، با شستوشو و ضدعفونی، مجدد قابل استفاده خواهد بود.
اگر جزو آن دسته از خانمها هستید که تابهحال از کاپ قاعدگی استفاده نکردهاید، جالب است بدانید طی یک تحقیق بر اساس سرشماری تصادفی در کانادا طی سال ۲۰۱۱، ۹۱ درصد از زنان از کاپ قاعدگی استفاده کرده و آن را به دیگران توصیه میکنند. مطالعات زیادی در طول سالیان اخیر در رابطه با استفاده از کاپ قاعدگی انجام شده است که نتایج رضایتبخش زنان را نشان میدهد.
مزایا و معایب استفاده از کاپ قاعدگی
کاپ قاعدگی نیز مانند سایر محصولات بهداشت جنسی دارای مزایا و معایب مختلفی است که باعث میشود عدهای آن را به محصولات جایگزینی چون تامپون و نواربهداشتی ترجیح دهند. در ادامه درباره این مزایا و معایب توضیحات مختصری خواهیم داد.
به عنوان مزایای کاپ قاعدگی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- شاید در نگاه اول قیمت کاپ قاعدگی به نظرتان زیاد باشد، اما با یک حساب سرانگشتی متوجه خواهید شد که خرید یک عدد کاپ قاعدگی با قیمت مناسب، جایگزین بستههای زیادی از نواربهداشتی و تامپون خواهد بود، زیرا کاپ قاعدگی با توجه به نوع و برند، تا چندین سال ممکن ات قابل استفاده باشد.
- روش استفاده از کاپ قاعدگی بسیار آسان است و از خشکی واژن نیز جلوگیری میکند.
- بسیاری از خانمها معتقدند که استفاده از این محصول به کاهش دردهای شکمی دوران قاعدگی کمک میکند.
- با شستوشو و ضدعفونی کاپ قاعدگی و استفاده منظم از آن، میتوانید در برابر بسیاری از عفونتها و قارچهای واژن از خودتان محافظت کنید.
- کاپ قاعدگی برخلاف تامپون و نوار بهداشتی، سالها قابل استفاده است، برای همین هم زباله کمتری تولید کرده و کاملا با محیط زیست سازگار است.
- ساختار این محصول بهگونهای است که اگر بهطور صحیح استفاده شود، برای ورزش، فعالیتهای سنگین و کارهای روزمره کاربردیتر است.
کاپ قاعدگی برای بعضی از خانمها نیز معایبی دارد که بهتر است با آنها آشنا شوید:
- ممکن است به خاطر تجربه کم، در دفعات اول استفاده از این محصول احساس ناخوشایند و ناراحتی داشته باشید که میتوان گفت طبیعی و قابل درک است، اما مطمئن باشید پس از چند بار استفاده این مشکلات از بین میروند.
- در صورتیکه از دیدن خون قاعدگی حالتان بد میشود، کاپ قاعدگی گزینه خیلی مناسبی برای شما نیست.
- افرادی که در دوران قاعدگی، خونریزی شدید دارند ممکن است با مشکل نشت خون مواجه شوند.
- امکان واکنش آلرژیک نسبت به کاپ قاعدگی وجود دارد.
- استفاده از تامپون مشکلاتی چون سندروم شوک سمی دارد که با مصرف کاپ قاعدگی از چنین مشکلاتی در امان خواهید بود.
خرید کاپ قاعدگی
با توجه به ترویج استفاده از این محصول بهداشت جنسی، شما میتوانید انواع کاپ قاعدگی با برندهای مختلف را از فروشگاههای آنلاین و داروخانهها تهیه کنید.
انواع کاپ قاعدگی
با توجه به اینکه بدن هر فرد با دیگری تفاوتها زیادی دارد، طبیعتا یک مدل کاپ قاعدگی برای تمام خانمها قابل استفاده نخواهد بود. کاپ قاعدی بر اساس میزان خون قاعدگی، اندازه دهان رحم، داشتن زایمان طبیعی و… دستهبندی و تولید شده است. تمام این موارد را باید در هنگام خرید در نظر بگیرد و در صورت نیاز از پزشک متخصص راهنمایی بگیرید.
جمعبندی
در این مطلب شما را با دو مورد از بهترین محصولات بهداشت جنسی آشنا کردیم، کاندوم و کاپ قاعدگی هرکدام دارای مزایا و معایب مختلفی هستند که شما با آگاهی از جزییات مربوط به هرکدام میتوانید محصول مناسب خود را برای برقراری رابطه جنسی و برای دوران قاعدگی انتخاب کنید. تمام این توضیحات برای این است که سعی کنید بیشتر به سلامتی و ایمنی خود در رابطه و خارج از رابطه توجه کنید تا بتوانید زندگی سالم و لذتبخشی داشته باشید.
۱ دیدگاه
مر سی از توضیحاتتون که کاپ قاعدگی را فهمیدیم