مهمترین علل درد پشت زانو

اگر شما درد زیادی را در پشت زانوهای خود حس می کنید، شما تنها نیستید! درد پشت زانو یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد تجربه می کنند. زانو بزرگترین مفصل و همچنین یکی از پیچیده ترین مفاصل در بدن انسان است. آناتومی زانو از استخوان ها، تاندون ها، ماهیچه، غضروف ها و لیگامنت ها یا رباط ها تشکیل شده است. اگر در خلال یک حادثه یا در گذر زمان، فشار زیادی به این اندام ها وارد شود، فرد دردی را در پشت زانو حس می کند.

علت درد داخل زانو چیست؟

علاوه بر درد پشت زانو، شما همچنین ممکن است این برخی از این علائم را نیز داشته باشید:

• ورم پشت زانو
• یک توده پشت زانو
• جمع شدن مایع دور زانو
• صدا دادن زانو
• احساس قفل شدن زانو

باید به این علائم توجه کنید و درباره آن ها با پزشک ارتوپد خود صحبت کنید.

موارد زیر، رایج ترین علل درد پشت زانو هستند:

• کیست بیکر

کیست بیکر یا کیست پاپلیتیال، یکی از شایع ترین علل درد در پشت زانو می باشد. داخل بدن کیسه های مایعی وجود دارد که به آن ها بورسا گفته می شود و که به روان شدن حرکت بدن ما کمک می کند. هنگامی که بورسای پشت زانو متورم می شود، به آن کیست بیکر می گویند.

• آرتروز

ساییدگی ها و ترک های عادی مفاصل زانو (آرتروز) یا تورم در محل مفصل زانو (روماتوئید آرتروز) می تواند باعث درد در پشت زانو شود. این درد ممکن در صبح که هنوز زانو خشک است، بیشتر باشد.

• پارگی منیسک زانو

منیسک زانو قطعات غضروف مانندی هستند که از مفاصل زانو محافظت می کنند. وقتی قسمت پشتی منیسک زانو پاره شود، باعث احساس درد در پشت زانو یا درد در تمام قسمت زانو می شود.

• سایر دلایل درد پشت زانو

آسیب مستقیم به زانو هم یکی دیگر از علل درد پشت زانو است. دکتر شما می تواند علت درد پشت زانو را تشخیص دهد.

لخته شدن خون پشت زانو

باید بدانید که درد و ورم پشت زانو ممکن است با لخته شدن خون در این محل مرتبط باشد. لخته های خون پشت زانو در بیمارانی که مدت زیادی در بستر بوده و دوران نقاهت پس از جراحی خاصی را می گذرانند یا در افرادی که آسیب زانو را تجربه کرده اند شایع است. سن و وزن هم ممکن است در لخته شدن خون مؤثر باشد. اگر شما دردی را در پشت زانوی خود حس می کنیدف حتما به پزشک برای تشخیص علت آن مراجعه کنید.

تشخیص درد پشت زانو

پزشک ارتوپد می تواند با روش های زیر، علت درد پشت زانو را تشخیص دهد:

• سابقه پزشکی
• جویا شدن از فعالیت های اخیر
• MRI
• عکسبرداری
• اولتراسوند
• آزمایش خون

درمان درد پشت زانو

درمان دردهای پشت زانو بسته به علت درد متفاوت است. اغلب، درمان ها شامل موارد زیر می باشند:

• مراقبت، استراحت، کمپرس یخ، کمپرس فشار، بالا نگاه داشتن
• داروهای بدون نسخه مانند آسپرین و ایبوپروفن برای کاهش التهاب
• استفاده از بریس زانو
• تمرین
• فیزیوتراپی
• کاهش وزن
• تزریق کورتون برای کاهش درد و التهاب
• عمل جراحی

برای انتخاب بهترین روش درمان با پزشک متخصص ارتوپد خود باید مشورت کنید.

دکتر رضا نادری، متخصص ارتوپدی و مچ پا، در مقاله ای دیگر، ورزش های مفید برای درمان درد پشت زانو را به همراه عکس گردآوری نموده است که برای استفاده از این ورزش ها، میتوانید اینجا کلیک کنید.