کالری و ارزش غذایی لبنیات مختلف با توجه به مقدار مصرف در جدول زیر درج شده است

کالری میوه | کالری برنج |
کالری نان | کالری ماهی |
کالری آجیل | کالری نوشیدنی |
کالری خشکبار | کالری گوشت |
کالری سبزیجات | کالری غلات |
کالری حبوبات | کالری شیرینی |
کالری و ارزش غذایی لبنیات مختلف با توجه به مقدار مصرف در جدول زیر درج شده است
کالری میوه | کالری برنج |
کالری نان | کالری ماهی |
کالری آجیل | کالری نوشیدنی |
کالری خشکبار | کالری گوشت |
کالری سبزیجات | کالری غلات |
کالری حبوبات | کالری شیرینی |