یک سبک زندگی سالم را انتخاب کنید تا در سلامت کامل از زندگی خود لذت ببرید. در این بخش از مجله سلامت سعی میکنیم روشهای سالم زیستن را به شما معرفی کنیم.
۵ راه حل برای دورههای پریود سنگین
آیا در زمان پریود فقط از تامپون و نوار بهداشتی بزرگ استفاده میکنید یا چون مدام به دستشویی نیاز دارید، دست از کار میکشید؟ اگر چنین است، احتمالا عادت ماهیانه شما، سنگینتر از حد نرمال است. در واقع دورههای پریود سنگین و غیرطبیعی، بسیار شایعتر از آنچه هستند که ممکن است فکر کنید و برای